Nikotinli e-sigaralar sigarayı bırakmayı kolaylaştırabilir

Nikotin içeren elektronik sigaralar, diğer nikotin replasman tedavisi (NRT) yöntemlerinden daha etkili bir şekilde sigarayı bırakmaya yardımcı olabilir. Yeni bir Cochrane incelemesinin sonuçlarına göre, nikotinli e-sigaralar, insanların sigarayı bırakma ve bıraktıktan sonra en az altı ay boyunca sigara içmeme olasılığını artırıyor.

İnceleme, toplam 29.861 yetişkin sigara içicisinin katıldığı 80 araştırmayı kapsıyor. Çalışmalarda, nikotinli elektronik sigaraların etkinliği, bant, sakız ve sprey gibi diğer nikotin replasman tedavileriyle karşılaştırıldı. Euronews'in aktardığına göre, araştırmacılar bu karşılaştırma sonucunda önemli bulgular elde etti.

Başarı oranı yüzde 60 artıyor

İncelemenin kıdemli yazarı ve Massachusetts Amherst Üniversitesi'nden Jamie Hartmann-Boyce, "Nikotinli elektronik sigaraların, nikotin replasman tedavisine kıyasla altı ay ve sonrasında sigarayı bırakma oranlarını artırdığına dair güçlü kanıtlar var" dedi. Hartmann-Boyce, nikotinli e-sigara kullanımının sigarayı bırakma olasılığını, NRT'ye göre yaklaşık yüzde 60 artırdığını belirtti.

Araştırma sonuçlarına göre, NRT kullanan her 100 kişiden yaklaşık altısı sigarayı bırakabilirken, bu sayı nikotinli e-sigara kullananlarda yaklaşık 10'a yükseliyor. Hartmann-Boyce, "Örneklemimiz, nikotin replasman tedavisiyle yaklaşık yüz kişiden altısının sigarayı bırakacağını gösterdi. Nikotinli elektronik sigaralara geçildiğinde bu sayının yüz kişiden yaklaşık on kişiye çıkması beklenebilir" diye konuştu.

E-sigaralar zararsız değil

Yazarlar, bu sonuçların elektronik sigaraların zararsız olduğu veya tüm kullanıcılar için aynı derecede etkili olduğu anlamına gelmediği konusunda uyardı. İnceleme ekibi, daha yeni nesil vaping cihazlarının etkilerini değerlendirmek için daha fazla veriye ihtiyaç olduğunu vurguladı.

Bu bulgular, sigarayı bırakmak isteyen yetişkinler için yeni bir seçenek sunarken, sağlık otoriteleri e-sigaraların uzun vadeli sağlık etkileri konusunda dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor. Bilim insanları, nikotin bağımlılığıyla mücadelede mevcut yöntemlere ek olarak e-sigaraların düşünülebileceğini, ancak bu ürünlerin tamamen risksiz olmadığını hatırlatıyor.