gundem

Estonyalı sağlık danışmanı Bali'den 'soda ve limon suyu' karışımını önerdi

Bali'de yaşayan Krislin Kuuskemaa, sosyal medyada soda ve limon suyundan 'sihirli su' hazırlamayı önerdi; beslenme danışmanı Kaisa Kopliste bu içeceğin sağlığa faydası olmadığını söyledi.

27 Ekim 2026 10:26·3 dk okuma·Estonya HaberX'te paylaşWhatsAppFacebook
Soda ve limon suyu karışımı ile hazırlanan içecek

Bali'de yaşayan güzellik ve sağlık danışmanı Krislin Kuuskemaa, sosyal medyada yayımladığı videoda Himalaya tuzu, soda ve limon suyundan oluşan bir karışımı 'sihirli su' olarak tanıttı. Kuuskemaa, günde bir buçuk litre suya ek olarak bu karışımdan tüketilmesini önerdi. Estonyalı beslenme danışmanı Kaisa Kopliste ise aynı platformda yayımladığı videoda karışımın bilimsel bir dayanağı olmadığını belirtti.

Kuuskemaa videosunda, "Gerçekten iyileşmek ve gençleşmek, hastalıklara doğru ilerlememek istiyor musunuz? Vücudunuz oksijenin yanı sıra en çok alkali suya ihtiyaç duyar; böylece hücre çekirdeğine girer ve sizi yeterince nemlendirir. Bunun için en iyi yol evde sihirli su hazırlamaktır" ifadelerini kullandı. Karışımın içine bir tutam Himalaya tuzu, bir tutam soda ve C vitamini kaynağı olarak limon suyu eklenmesini tavsiye etti.

Beslenme danışmanı: Asit ve baz birbirini nötralize eder

Kaisa Kopliste, söz konusu karışımı "güzel bir köpüklü gösteri" olarak nitelendirdi. "Biri asidik, diğeri bazik. Asit ve baz birbirini nötralize eder. Sonuç sihirli bir su değil, oldukça kötü tatta bir saçmalık olur" dedi. Kopliste'nin videosu üzerine Kuuskemaa'nın "sihirli su" tarifi Estonya medyasında geniş yankı buldu.

Kuuskemaa, Kopliste'ye yönelik eleştirilerinde ise "42 yaşındaki bir kadın olarak benim ve Kaisa Kopliste'nin fotoğraflarını yan yana koyalım. Ona öncelikle bu içeceği içmeye başlamasını öneririm, çünkü bir insanda ödem olup olmadığını dışarıdan bakınca anlarız. Eleştiriye gelince, sadece eleştirmen olmak yerine harekete geçmek gerekir. Kaisa'nın hesabına bakarsanız, o sadece eleştirel. Ona bir retrit yapmasını, travmalarından kurtulmasını öneririm; çünkü eleştiri, içinizde acı olduğu anlamına gelir" diye konuştu.

Gazeteci Taavi Eilat, Kuuskemaa'ya "sihirli içecek" tüketiminin zararlı olup olamayacağını sordu. Kuuskemaa, "Kesinlikle hayır. Bakın, size bunun nereden geldiğini söyleyemem (çalışma belgelerini göstererek), ama size gönderebilirim. Aslında burada tüm çalışmalar yapılmış durumda. İnsanların günde Coca-Cola ve kahve içtiğini, bunların çok asidik olduğunu ve aniden soda aldıklarında bunun nötralize olduğunu, aslında idrar yoluyla alkali hale geldiğini konuşuyoruz... Sonunda su alır ve dinler. Bir buçuk litre içer ve sonra zerdeçal, zencefil olan sihirli içeceği içer, o zaman yerine koymuş olur... Estonyalıların yüzde 80'i iltihaplı durumda, yapamıyorlar... Ve şimdi birden ben böyle bir içecek öneriyorum. Circle K kahvaltı için üç euroya kahve ve Mars çikolatası reklamı yaparken, ben zencefil için diyorum ve eleştiri alıyorum, çünkü Bayan Kopliste kendisi biraz iltihabı azaltmayı başaramamış" dedi.

Kopliste ise "Ben sadece makul bir insanın zaten bildiği bir şeyi dile getirdim. Binlerce insana internet üzerinden soda ve limon suyu içerlerse sağlıklarının düzeleceğini ciddi bir şekilde söyleyen birinin olması bana doğru gelmiyor" açıklamasını yaptı.

Kuuskemaa, herkesin evde ücretsiz hazırlayabileceği "sihirli içecek" dışında, son dört yıldır yaşadığı Bali'deki yaşamını da tanıtıyor ve güzellik hizmetlerinin reklamını yapıyor. Estonya Tüketici Koruma Kurumu daha önce Kuuskemaa ile bağlantılı bir şirket hakkında kamuoyunu uyarmıştı.

Kuuskemaa, "Hızlı çözümler yok; spor yapmalı, su içmeli, uyumalı, meditasyon yapmalı, kendi ruh dünyanızla ilgilenmelisiniz. Beynin aslında bilgiyi sadece veren olmadığını anlayın... Beyin, akşam ona şarap ve şeker verirseniz, sabah depresyonda olur. Bu ikisini ayırın! Ama akşam şarap içti ve Kuuskemaa'nın cevap vermediğini gördü ve hemen tüketici korumaya yazacağım" diyerek alkolün insanlarda travma yarattığını ekledi.

Kuuskemaa son olarak "İnsanlara yardım etme isteği burada çok büyük ve hayatınızda bir kez Bali'ye gelirseniz, ki şiddetle tavsiye ederim... Burası uzun yaşamın Mekke'si. Yani burada ilaç yazmayan doktorlar var. 830 bin antidepresan tableti reçete edildi. Orada ne var? Oturuyoruz, meditasyon yapıyoruz. Retrite gelin!" dedi.

#Estonya#Bali#sağlık danışmanı#sosyal medya#soda limon suyu#beslenme

Bu haber ERR Uudised (Estonca) kaynağındaki bilgiler derlenerek Estonya Haber tarafından Türkçe hazırlanmıştır.

İlgili Haberler

Hastanede birlikte çalışan hemşireler
gundem

Estonyalı hemşireler hasta güvenliğinde ekip çalışmasında kendini güvensiz hissediyor

Tartu Üniversitesi'nde savunulan doktora tezine göre Estonyalı hemşireler yorgunluk kaynaklı riskleri iyi tanıyor ancak ekip çalışmasında ve hiyerarşik ortamda kendilerini yeterince güvende hissetmiyor.

10 saat önce
Bir sağlık merkezinde çalışan doktor
gundem

Ida-Virumaa'ya genç doktorların gelmesi şansa bırakılmamalı

Ida-Virumaa'da 18 yıldır görev yapan bir aile hekimliği merkezi yöneticisi, genç doktorların bölgeye çekilmesi için yerel yönetimlerin de sorumluluk alması gerektiğini savunuyor.

2 gün önce
Gece gökyüzüne alev ve duman yükselen petrol rafinerisi
gundem

Ülo Mattheus: Rusya rafinerileri yanıyor

Eston yorumcu Ülo Mattheus, ABD Başkanı Trump'ın Ukrayna'yı savaşı başlatmakla suçladığını, Rusya'nın ise Lukoil üzerinden Trump'ı yönlendirdiğini yazdı.

3 gün önce
Tallinn'in tarihi merkezinde kış manzarası
gundem

Tallinn'deki Ukrayna konferansı Estonya'ya 13,5 milyon euroya mal olacak

Estonya'nın başkenti Tallinn'de 28-29 Ocak'ta düzenlenecek Ukrayna'nın Yeniden İnşası Konferansı'nın bütçesi 13,5 milyon euro olarak belirlendi.

3 gün önce