toplum

Estonya'da yetişkinler için doğa kulübü terapötik etki sunuyor

Tallinn Hayvanat Bahçesi'nin yetişkinlere yönelik doğa kulübü, katılımcılara doğayla bağ kurma ve stresten uzaklaşma imkanı tanıyor.

16 Ağustos 2026 15:57·2 dk okuma·Estonya HaberX'te paylaşWhatsAppFacebook
Estonya'da doğada yetişkinler bir arada

Tallinn Hayvanat Bahçesi'nin doğa eğitimi uzmanı Kaari Uibomägi, Vikerraadio'ya yaptığı açıklamada, yetişkinlere yönelik doğa kulübünün terapötik bir etkisi olduğunu söyledi. Kulübe katılan Liis Auväärt ise doğaya dikkat yöneltmenin kişinin kendi sorunlarından uzaklaşmasını sağladığını belirtti.

Tallinn Hayvanat Bahçesi bir süredir yetişkinlere doğa kulübü imkanı sunuyor.

Doğa kulübü yetişkinlere ne katıyor?

Liis Auväärt, doğaya odaklanmanın kişiyi kendi dertlerinden uzaklaştırdığını vurgulayarak, "Günümüz insanının en büyük yüklerinden biri, kendi sorunlarına fazla dalmış olması. Doğaya dikkatimizi verdiğimizde, kendimizin ötesini görmeye başlıyoruz." dedi.

Uibomägi, insanlara doğayı sakin bir şekilde tanımayı ve gözlemlemeyi öğrettiklerinde onların doğayı sevmeye başladığını ve bu sevginin koruma isteği doğurduğunu belirtti. Uibomägi, hayvanat bahçesinde düzenlediği turlarda sık sık yetişkinlere yönelik doğa kulübü olup olmadığını sorulduğunu, bu soruların kendisine ilham verdiğini ifade etti.

Auväärt, hayvanat bahçesine yetişkinler için doğa kulübü açılması talebiyle yazı yazmıştı. Kulüp kurulunca bu etkinliği, kutup ayılarına büyük bir ilgi duyan eşine de önerdi. Auväärt, "Şimdi ilişki yıldönümümüzde Danimarka'daki kutup ayıları temalı parka gidiyoruz; bütün gece kutup ayılarının komşusu olarak onları izleyebileceğiz. Bu, sevgimizi kutlamak için en iyi hediye gibi göründü." dedi.

Doğayı gözlemlemenin püf noktaları

Uibomägi, kursiyerlerine ilk derste, "Yetişkin olabilirsiniz, ama ben size çocukmuşsunuz gibi davranacağım; iç çocuğunuzu bulmalısınız. Ara sıra el işi de yapıyoruz. Bu gerçekten terapi gibi." sözleriyle yaklaştığını aktardı.

Uibomägi, hayvanat bahçesine gelindiğinde acele edilmemesi gerektiğini, doğada da hızlı hareket etmenin doğru olmadığını söyledi: "Çevreyi izlemeli, hatta oturup beklemelisiniz; böylece doğa sizi kabul etmeye başlar. Kuşlar, böcekler, hatta belki bir sürüngen gelip sizi merakla izler. Hayvanat bahçesinde de doğada da hızlıca yürüyüp 'kaplanı görmedim' diye söylenmemelisiniz; kaplan ağacın arkasındaydı, biraz sabırla görmek gerekir."

Soru sormanın önemine değinen Uibomägi, "Çocuklar en zor soruları sorar. Hayvanat bahçesinde çalışmak yaşam boyu öğrenme demek." dedi.

Auväärt, kulübün en önemli anlarından birinin, Estonya'nın önde gelen uçan sincap uzmanı Uudo Timm ile tanışmak olduğunu belirtti: "Uçan sincaplarla ilgili aklımdaki tüm soruları sorma fırsatı buldum."

Kulüp üyeleri ayrıca hayvanat bahçesinde gönüllü olarak çalışmayı da kabul etti. Uibomägi, "Bu bize büyük bir yardım ve onlara da büyük bir mutluluk oldu. İleride belki kendi büyük gönüllü grubumuzu oluşturabiliriz." dedi.

#Tallinn Hayvanat Bahçesi#doğa kulübü#yetişkinler#terapi#Estonya

Bu haber ERR Uudised (Estonca) kaynağındaki bilgiler derlenerek Estonya Haber tarafından Türkçe hazırlanmıştır.

İlgili Haberler

Tallin'de bir lise koridorunda yürüyen öğrenci
toplum

Tallinli lise öğrencisi Klaara Kollist: Yetişkinlerin yapması gereken en önemli şey anlamak

Tallinli lise öğrencisi Klaara Kollist, gençlerin ruh sağlığını korumak için yetişkinlerin onları dinlemesi ve okul baskısını azaltması gerektiğini savunuyor.

3 saat önce
Estonya'da inşaat halindeki bir binanın tepesinde geleneksel çelenk töreni
toplum

ERR'in yeni televizyon binasına Estonya geleneğiyle kiremit şenliği yapıldı

Estonya Ulusal Yayın Kurumu ERR'in Tallinn'de inşa edilen yeni televizyon binası, geleneksel 'sarikapidu' töreniyle tamamlanma aşamasına geldi.

4 saat önce
Toronto şehir manzarası
toplum

Estonya diasporası için yeni büyükelçi göreve başladı

Estonya Dışişleri Bakanlığı'nın diaspora büyükelçisi Marti Mätas, Kanada'nın Toronto kentine yaptığı ilk ziyarette her Estonun değerli olduğunu vurguladı.

5 saat önce
Televizyon stüdyosunda canlı yayın sırasında bir tartışma programı
toplum

ETV'de canlı yayında sağlık sorunu yaşayan konuk tartışıldı

ERR medya etik ombudsmanı Tarmu Tammerk, ETV'de canlı yayında sağlık sorunu yaşayan konuğun durumunun doğru yönetildiğini ve yayının sürdürülmesinin etik ihlal olmadığını belirtti.

6 saat önce