Sillamäe kurtarma ekibi fiziksel formunu nasıl koruyor?

Tallinn Teknik Üniversitesi ile Riga Teknik Üniversitesi'nden araştırmacıların ortak çalışması, Estonya Kurtarma Dairesi (Päästeamet) çalışanlarının fiziksel uygunluğuna ilişkin riskleri ortaya koydu. Doğu-Viru bölgesi için bu konu ayrıca önem taşıyor: bölgedeki kurtarma ekipleri büyük sanayi tesislerinde çalışmak, orman ve turbalık yangınlarını söndürmek ve diğer zorlu çağrılara gitmek zorunda.

Kurtarma görevlileri her yıl fiziksel yeterlilik sınavına giriyor. Bu sınavdaki egzersizlerden biri de 40 kilogramlık halterle yatarak itiş (bench press) yapmak.

Sillamäe ekibinin antrenman düzeni ve sınav şartları

Sillamäe kurtarma ekibinde tozlu halter yok. Akşamları spor salonunda kendi formunu geliştirmek için çalışılıyor, çünkü her yıl normları geçmek gerekiyor. İşe başvuran her aday da spor sınavına tabi tutuluyor.

Sillamäe kurtarma ekibi şefi Sergei Jevstratenko sınavın içeriğini şöyle anlattı: "Yatarak itiş, 45 kilogramla squat, ardından koşu veya kürek. Ya 2,7 kilometre koşu ya da 3 kilometre kürek, hepsi süreli. Ayrıca 200 metre yüzme var."

Bu sadece bir formalite değil. Ekibin kullanımındaki teknik ekipmanın çeşitliliğine rağmen, bazı durumlarda yalnızca kendi gücünüzle başa çıkabiliyorsunuz.

Jevstratenko bir örnek verdi: "Ambulans ekiplerine yardım gibi çağrılarımız var. Hastayı ambulansa taşımak gerekirse, örneğin 9. kattan ve asansör kullanılamıyorsa, bizi çağırıyorlar ve 9. kattan yaralıyı ambulansa taşımaya yardım ediyoruz."

Ağırlık, dayanıklılık ve uzun süren yangınlar

Teknik yeniliklerden biri, kazalardan sonra yaralıları araçtan çıkarmak için kullanılan elektrikli alet. Eski hidrolik sistemlerden daha hafif, ancak ağırlığı yine de 20 kilogramı buluyor ve hızlı ve kolay kullanılması gerekiyor.

Dayanıklılık da çok önemli. Kurtarma görevlisinin vardiyası 24 saat sürüyor ve zorlu yangınlarda tam güç sarf etmek gerekiyor. Neredeyse gün doğumundan gün batımına kadar.

Jevstratenko en zor yangınların uzun sürenler olduğunu belirtti: "En zor yangınlar çok uzun sürenler, örneğin düzenli depolama alanı yangını ya da turbalık, orman yangınları gibi. Bu zor yangınlar iki üç saatte çözülmez, bir iki hafta sürer. Kurtarma ekipleri sabah 8'de yola çıkıp gece geç saatlerde döner."

"Narodu vazhno" muhabiri bir deney yaptı. Önce normal spor kıyafetiyle tartıya çıktı, ardından kurtarma görevlisinin iş kıyafetini ve ekipmanını giyerek tipik bir çağrıya hazırlandı. Ağırlığı 20 kilogramdan fazla arttı. Kurtarma görevlisi bu ekipmanla 5., 6., 7. kata koşabilir, kapıyı kırmak ve zor durumdaki birini kurtarmak için özel aletler taşıyabilir.

Kaynak: "Narvskaya studiya. Narodu vazhno"