spor

Genç triatlet Kapten: Sporcular da hata yapar, bu normal

Tallinn'daki Ironman yarı mesafe triatlonda bitiş çizgisine kadar lider götürdüğü yarışta düşerek üçüncü olan Liis Kapten hatasını kabul etti: beslenme planına uymadı.

25 Ağustos 2026 23:01·1 dk okuma·Estonya HaberX'te paylaşWhatsAppFacebook
Triatlon bitiş çizgisinde koşan yarışmacı

Tallinn'de düzenlenen Ironman triatlonunun yarı mesafe etabında son metrelerde yaşadığı düşüşlere rağmen üçüncülüğü kapanan 20 yaşındaki Liis Kapten, yaptığı açıklamada beslenme planına uymadığını itiraf etti. Genç sporcu, elde ettiği sonuçtan gurur duyduğunu ve sağlık durumunun iyi olduğunu söyledi.

İlk yarı mesafe triatlonunda etkileyici bir performans sergileyen Kapten, yüzme ve bisiklet etaplarının ardından rakiplerine altı dakika fark atmıştı. Rakipleri farkı kapatmaya çalışsa da bitişe 500 metre kala hâlâ rahat bir şekilde birinci sırada ilerliyordu.

Ancak son düzlükte dengesini kaybeden genç atlet, birkaç kez yere düştü ve parkurun kenarındaki direğe çarparak acı dolu anlar yaşadı. Bu düşüşler sonucunda liderliği kaybeden Kapten, mücadeleci ruhuyla dikkat çekerek üçüncülüğü elde etti.

“Birinciliği kaybetmedim, üçüncülüğü kazandım”

Broadcast programı “Ringvaade”ye konuk olan Kapten, yaşadıklarını şu sözlerle anlattı: “Bitişe 300-400 metre kala vücudum tamamen kapanmıştı. Önce ayakta durmakta zorlandım, sonra dengemi kaybettim. Hangi anda direğe çarptığımı hatırlamıyorum, o an tamamen sınırdamışım. Sadece bitiş çizgisini geçmem gerektiğini biliyordum.”

Düşüşün ardından endişelenenlere “Direk benden daha çok acı çekti, sadece birkaç morluk var” diyerek espriyle yanıt verdi.

Genellikle olimpik mesafe ve sprint yarışlarına odaklanan Kapten, evindeki bu yarışta kendini sınamak istemişti. Bu süreçte bir beslenme uzmanıyla çalışarak yarış için plan yapmıştı. Ancak koşu etabında bu planı uygulayamadığını kabul etti: “İlk 10 kilometrede farkı korudum. Sonlara doğru plansız davranmanın ve sezgilerime güvenmenin hata olduğunu anladım. Büyük bir acemi hatası yaptım, böyle şeyler olur.”

Kapten, sosyal medyada paylaştığı bitiriş videosunun ardından triatlon camiasından eleştiriler aldı. Bu eleştirilere “İnsanların kendi görüşleri var. Ben sadece profesyonel sporcuların da hata yapabileceğini ve bunun normal olduğunu göstermek istedim. Ne kadar savaşabildiğimi gösterdi” sözleriyle karşılık verdi.

Yaşadığı deneyimin onu yıldırmadığını belirten genç sporcu, şimdi gözünü İrlanda'da düzenlenecek yarışa dikmiş durumda. Eylül sonunda ise İspanya'da dünya şampiyonasında yarışacak.

#Liis Kapten#Ironman Tallinn#triatlon#spor#dayanıklılık

Bu haber ERR Uudised (Estonca) kaynağındaki bilgiler derlenerek Estonya Haber tarafından Türkçe hazırlanmıştır.

İlgili Haberler

Genç sporcular madalya töreninde
spor

Estonya Olimpiyat Komitesi genç madalya sahiplerini ödüllendirdi

Estonya Olimpiyat Komitesi, judo ve kürek branşlarında Avrupa şampiyonalarında bronz madalya kazanan genç sporcuları ve antrenörlerini para ödülüyle ödüllendirdi.

25 dakika önce
Toprak kortta tenis maçı oynayan oyuncular
spor

Lajal Fransa'da çeyrek finalde yalnızca üç oyun verdi

Eston tenisçi Mark Lajal, Fransa'nın Cassis kentindeki ATP Challenger 75 turnuvasında çeyrek finalde Fransız Robin Bertrand'ı 6:3, 6:0 yendi.

1 saat önce
Cam vitrinde sergilenen futbol formaları ve madalyalar
spor

Mart Poom'un 11 anlamlı eşyası futbol müzesinde sergileniyor

Tallinn'daki Estonya Futbol Müzesi, uzun yıllar Estonya Milli Takımı ve İngiliz kulüplerinin kalesini koruyan Mart Poom'un 11 anı eşyasını sergiliyor.

2 saat önce
Eski NBA yıldızı Dwight Howard, Gürcistan ekibi Black Fortress forması giyecek
spor

Eski NBA yıldızı Dwight Howard Gürcistan'da oynayacak

Eski NBA yıldızı Dwight Howard, Gürcistan'ın başkenti Tiflis'in ekibi Black Fortress ile anlaşarak Ekim ayından itibaren Gürcistan liginde oynayacak.

3 saat önce