spor

Estonya basketbol takımı Litvanya maçı öncesi fiziksel güce dikkat çekti

Estonya milli basketbol takımı, Litvanya ile oynayacağı hazırlık maçı öncesi fiziksel dayanıklılığın önemini vurguladı.

19 Ağustos 2026 22:10·1 dk okuma·Estonya HaberX'te paylaşWhatsAppFacebook
Estonya milli basketbol takımı antrenmanda

Estonya milli basketbol takımı, Perşembe günü Kaunas'ta Litvanya ile oynayacağı hazırlık maçı öncesinde 14 oyuncuyla yola çıktı. Takımın uzun forveti Sander Raieste, karşılaşmanın takımın fiziksel kapasitesi hakkında önemli bir gösterge olacağını söyledi.

İki hazırlık maçı ve iki Dünya Kupası eleme maçı öncesinde Raieste, çeşitli testlerden geçti. Antrenman sonrasında bacak kaslarının esnekliği ve gücü ölçüldü. Raieste, "Formumuzu belirli bir ölçüde test ettik; bacak gücünün maç oynamaya dayanıp dayanmayacağını kontrol ettik. Görünüşe göre dayanıyor, bu yüzden antrenmanlara devam edebilir ve milli takım penceresinde basketbol oynayabiliriz" dedi.

Raieste, Temmuz başındaki Slovenya ve Çekya eleme maçlarının ardından bireysel çalışmalarla formunu koruduğunu belirtti: "Son pencereden sonra çok uzun bir ara vermedim, formda kalmak, forma girmekten daha kolay. Daha düşük yoğunlukta ama her gün, pazartesiden cumaya kadar hareket ettim. Sixten Tomingas ile basketbol, Tarmo Tiits ile de jimnastik yaptım. Kendime iyi baktım ve iyi ellerdeydim."

Fiziksel Dayanıklılık Kritik

Dünya Kupası finallerine katılmak için galibiyetlere ihtiyaç duyan Estonya, Macaristan ve Finlandiya ile karşılaşacak. Raieste, bu takımların gücünün bilincinde: "Macaristan'ı küçümsememek lazım. Bu pencerede kolay maç yok. Onlar kiminle oynuyorsa, biz de mevcut kadromuzla oynayıp sonuç almaya çalışacağız. Bu kadar emek verdikten sonra ilk sırada kapının dışında kalmak istemeyiz."

Litvanya ve İtalya ile yapılacak hazırlık maçlarının takımın fiziksel dayanıklılığını ortaya koyacağını ifade eden Raieste, "Litvanya ile birkaç yazdır oynuyoruz ve her seferinde zorlu bir sınav oluyor. Fiziksel olarak zorlanıyoruz," şeklinde konuştu. "Sakin olmalıyız; herkes bir yaş daha büyüdü ve kulüp sezonunda iyi maçlar çıkardı. Fiziksel olarak dayanırsak, oyun ve taktik tarafı da gelir. Bu iki maç, eleme maçları öncesinde iyi birer test olacak."

Litvanya ile Perşembe günü Kaunas'ta oynanacak maç, Raieste için Estonya formasıyla 50. maç olacak. İlk kadroya kıyasla Siim-Sander Vene ve Karl Johan Lips kulüplerine dönerken, Artur Konontšuk ve Kaspar Treier takıma Litvanya'da katılacak.

#Estonya#basketbol#Litvanya#hazırlık maçı#Sander Raieste#Dünya Kupası

Bu haber ERR Uudised (Estonca) kaynağındaki bilgiler derlenerek Estonya Haber tarafından Türkçe hazırlanmıştır.

İlgili Haberler

WRC rallisinde çakıllı yolda hızla ilerleyen ralli otomobili
spor

Jürgenson Şili'de üçüncü hız etabında kaza yaparak çekildi

Estonyalı sürücü Romet Jürgenson, Dünya Ralli Şampiyonası'nın (WRC) Şili etabının üçüncü hız etabında kaza yaparak yarıştan çekildi; Oliver Solberg genel klasman liderliğini sürdürüyor.

13 dakika önce
Radyo yayın stüdyosunda mikrofon
spor

Vikerraadio spor programı voleybol, ralli ve kızak sporunu ele alıyor

Vikerraadio'nun "Spordipühapäev" programı 13 Eylül pazar günü voleybol, ralli dünya şampiyonası ve Estonya kızak sporu gündemini dinleyicilere sunuyor.

43 dakika önce
Genç sporcular madalya töreninde
spor

Estonya Olimpiyat Komitesi genç madalya sahiplerini ödüllendirdi

Estonya Olimpiyat Komitesi, judo ve kürek branşlarında Avrupa şampiyonalarında bronz madalya kazanan genç sporcuları ve antrenörlerini para ödülüyle ödüllendirdi.

1 saat önce
Toprak kortta tenis maçı oynayan oyuncular
spor

Lajal Fransa'da çeyrek finalde yalnızca üç oyun verdi

Eston tenisçi Mark Lajal, Fransa'nın Cassis kentindeki ATP Challenger 75 turnuvasında çeyrek finalde Fransız Robin Bertrand'ı 6:3, 6:0 yendi.

2 saat önce